Синдром длительного напряжения

Болезни человека и их лечение

ОПИСАНИЕ

Синдром длительного напряжения
Синдром длительного напряжения сухожилий пальцев Данное заболевание характерно для людей, проводящих длительное время за компьютером или для музыкантов, играющих на клавишных инструментах (особенно - на баяне).

Дегенерация сухожилия при одновременной чрезмерной нагрузке места начала разгибающих мышц руки. Дегенерация сухожилия проявляется в потере эластичности вследствие дефицита воды и индурации. Зона прикрепления не обеспечивает оптимальной передачи силы от мускула к кости. Такое развитие представляет собой нормальный процесс старения, форсированный перенапряжениями и микротравмами. Не обеспечивается достаточно быстрый отвод продуктов обмена веществ, которые откладываются в ткани места прикрепления и приводят к некрозам, отложениям солей кальция и оссификации.

ПРИЧИНЫ

В последнее время появилось множество гипотез, касающихся природы этого заболевания. Одна из таких гипотез сформулирована английскими нейрофизиологами. Работа с клавиатурой компьютера требует значительного напряжения мышц кисти и пальцев. Поэтому при длительной монотонной работе на клавиатуре снижается чувствительность периферических нервных окончаний на пальцах рук. Затем приходит вялость, начинаются судороги кистей рук, теряется тонкая координация движений пальцев. Таким образом, мышечные расстройства являются не причиной, а следствием нарушения нервной регуляции, а возможно — и более глубоких нейродегенеративных процессов.

Чрезмерное «постукивание» по клавиатуре со временем приводит к запредельному торможению соответствующих нервных центров, снижению порога чувствительности и нарушению связей нервных окончаний с центральной нервной системой. Это сказывается на восприятии пространства людей подверженных синдрому RSI .

Синдром запястного канала возникает в результате ущемления срединного нерва, вызванного распуханием сухожилий кисти. Причиной этого может стать долгая работа с неправильной осанкой.

СИМПТОМЫ

Синдром длительного напряжения Воспаление сухожилий разгибателя и отводящей мышцы, связывающих запястье с большим пальцем часто проявляется в виде отёка и болезненности в области сухожилия большого пальца кисти - нередко возникает в результате частого нажатия на клавишу "пробел" большим пальцем одной руки. После продолжительной работы за клавиатурой, запястья могут онеметь и опухать, Вы можете почувствовать боль или покалывание, большого, указательного и среднего пальцев.

Через запястье проходят сухожилия мышц кисти и срединный нерв, обеспечивающий движение большого, указательного и среднего пальцев.В дальнейшем появляются сильные боли в руках, которые сопровождаются мышечными судорогами, также у Вас развиваются головные боли и бессонница. Профессиональное заболевания компьютерщиков, которое называется RSI вызывает тяжелое нервно-мышечные расстройства, которые возникают у людей работающих с компьютером много часов в сутки.

ЛЕЧЕНИЕ

Необходимо ограничить время, проводимое за компьютером и увеличить время проводимое за игрой в теннис. Проблемы кисти, связанных с мышечным расстройством, связанным с увеличенной нагрузкой на кисть. В данном случае предстоит решить, как бы обратную задачу: Нагрузка на мышцы кисти должна избавить от нарушения нервной регуляции, вызванного работой с клавиатурой компьютера. Проведите простой эксперимент: постукивайте пальцами по столу какое-то время или проведите массаж кончиков пальцев - и это позволит Вам сосредоточиться, улуч­шит внимание и память.

Игра с лёта с партнёром или со стенкой,позволит Вам через какое-то время "чувствовать мяч" на ракетке: - это верный путь к выздоровлению. Вы сможете усилить свой положительный эффект производя лечение с помощью лазерной терапии. Точно не могут объяснить, почему это всё так происходит. Однако факты говорят о том, что циклическая нагрузка от постукивания мячом, сменяемая лазерной терапией кисти приводит к тому, что люди перестают жаловаться на боли, вызванные синдромом RSI.     Часть 7

  • Цистит
  • Цитомегаловирусная инфекция и беременность
  • Чахотка
  • Черепно-мозговая травма
  • Чесотка
  • Чрезмерное потребление жидкости
  • Чрезмерное употребление кофеина
  • Чума
  • Шейный спондилез
  • Шейный стеноз позвоночного канала


  • НАЗАД

    Home || med1 || med2 || med3 || med4 || med5 || med6 || med7 || med8 || med9 || med10 || med11 || med12 || med13 || med14 || med15 ||