Предменструальное дисфорическое расстройство

Болезни человека и их лечение

ОПИСАНИЕ

Предменструальное дисфорическое расстройство Предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР), является тяжёлой формой предменструального синдрома (ПМС), которая вызывает физические и связанные с поведением синдромы, серьёзно влияющие на жизнь и отношения женщины. Симптомы ПМДР развиваются во второй половине каждого менструального цикла, после овуляции, и проявляются на протяжении первых нескольких дней каждого менструального периода.

ПРИЧИНЫ

Точные причины ПРД неизвестны. Гормональные изменения, предшествующие менструации, могут быть одной из причин ПРД. Пережитый стресс, депрессия и семейная предрасположенность к ПМС или ПРД также увеличивают вероятность развития этого расстройства.

СИМПТОМЫ

Симптомы ПМДР связаны с гормональными изменениями, которые происходят во время менструального цикла.

Эмоциональные симптомы включают чувство грусти, безнадёжность, тревогу, раздражительность и чувствительность, злость, подавленность и необходимость прекращения контактов с другими людьми.

Физические и поведенческие симптомы включают недостаток энергии, проблемы с концентрацией, сном, неумеренный аппетит или импульсивное переедание, чувствительность груди, вспучивание живота или увеличение веса, головные боли и боли в мышцах или суставах.

ЛЕЧЕНИЕ

Предменструальное дисфорическое расстройство Рекомендуют такую тактику лечения:

Принимайте кальций (1200 мг) и витамин B6 (50 – 100 мг). Они влияют на эндокринную систему. Кальций связан с симптомами ПМС и приносит облегчение. Хотя мнения ученых и экспертов отличаются, считается, что ежедневный прием витамина B6 улучшает депрессию и физические симптомы ПМС.

Сократите употребление кофеина, рафинированного сахара и соды хотя бы во время предменструального периода. Эти вещества связаны с такими эмоциональными и психическими симптомами ПМС, как бессонница, напряжение и тревожность, повышение аппетита, боль и отечность.

Регулярно занимайтесь спортом. Упражнения уменьшают проявления депрессии. Женщины часто отмечают, что упражнения помогают снять напряжение, боль и связанные с настроением симптомы ПМС.

Сократите стресс. Хотя стресс не является причиной ПМС, он может ухудшить Ваши симптомы. Кроме того, стресс сложнее переносить в предменструальный период.

Применение препаратов, отпускающихся без рецепта, например, нестероидиных противовоспалительных препаратов, от головной боли, боли в мышцах или спазмов. Нестероидиные противовоспалительные препараты лучше всего действуют при длительном приеме в регулярной дозировке до и во время всего предменструального периода. Некоторые женщины продолжают прием препарата в первые дни менструального кровотечения для облегчения болезненных спазмов.

Селективный ингибитор обратного захвата серотонина – это вид антидепрессантов, часто являющийся терапией первого ряда при средних и тяжелых предменструальных симптомах, включая агрессию, депрессию, тревожность и физические симптомы. Большинство женщин испытывают облегчение, принимая селективный ингибитор обратного захвата серотонина длительно или только во время предменструального периода.

Набухание или чувствительность груди можно снять при помощи таких препаратов:

Ежедневный прием витамина E (400 МЕ) во время предменструальной фазы может помочь снять чувствительность груди.

Масло энотеры содержит незаменимые жирные кислоты, которые могут облегчить некоторые симптомы ПМС.     Назад
Пневмоторакс (спонтанный)
Пневмоторакс (травматический)
Повреждение глаза
Повреждение локтевого нерва
Повреждение плечевого нервного сплетения
Повреждение подколенных сухожилий
Повреждение срединного нерва
Повышенное кровяное давление (гипертония)
Подагра
Подбитый глаз

НАЗАД

Home || med1 || med2 || med3 || med4 || med5 || med6 || med7 || med8 || med9 || med10 || med11 || med12 || med13 || med14 || med15 ||