Профилактика простудных заболеваний, в частности гриппа

Профилактика гриппа

Конечно, заболевание лучше предупреждать, а не лечить. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения наиболее целесообразным методом профилактики гриппа является вакцинация. Особенно это касается населения, входящего в группу риска - детей, беременных женщин, пожилых людей, больных хроническими заболеваниями внутренних органов, врачей. Смысл вакцинации заключается в формировании специфического иммунитета против вируса гриппа путем введения в организм человека антигенов различных штаммов вирусов гриппа (в зависимости от эпидемиологического прогноза на данной территории). Однако, проведение массовой вакцинации осложняется определенными ограничениями - острый период заболевания, возможность возникновения индивидуальных аллергических реакций. К тому же вакцинация может оказаться неэффективной из-за неточного эпидемического прогноза, возрастных особенностей иммунной системы. Существует также риск виникненнямисцевих и системных осложнений у вакцинированной человека.

Профилактика простудных заболеваний, в частности гриппа
Основная роль в борьбе человеческого организма с возбудителями инфекционных заболеваний отводится факторам неспецифического иммунитета. Поэтому повышение и сохранение нормального уровня неспецифического иммунитета очень актуально, особенно в период сезонного повышения заболеваемости гриппом и ОРВИ. Синтез интерферонов (защитных белков) в организме может снижаться при аллергических, аутоиммунных, инфекционных и хронических вирусных заболеваниях. На сегодняшний день для повышения неспецифического иммунитета наиболее широкое применение находят индукторы интерферонов, которые стимулируют продукцию собственных интерферонов в организме человека на сбалансированном уровне, без истощения иммунной системы. Одним из таких препаратов является Иммунофлазид ®. Кроме прямой противовирусного действия, Иммунофлазид ® индуцирует синтез интерферона I (?-и ? - интерферон) и II типов (? - интерферон). Интерферон I типа запускает реакции специфического иммунитета, в то время как интерферон II типа регулирует специфический иммунный ответ и реакции неспецифической резистентности. Известно также, что ? - интерферон оказывает защитное действие на эпителий дыхательных путей.Экспериментальные исследования показали, что прием Иммунофлазид ® повышает представительными местного иммунитета. Из-за наличия в составе флавоноидных сполукпрепарат обладает антиоксидантными свойствами.

Профилактика гриппа Другие методы профилактики
- Закаливание
- Избегать переохлаждения в холодное время года
- Сбалансированное питание и употребление витаминных комплексов, пробиотиков
- Регулярное проветривание и дезинфекция помещений
- Исключение контакта с больными людьми

Для профилактики простудных заболеваний, и в частности свиного гриппа необходимо в первую очередь укреплять иммунитет, особенно в осенне-зимний и весенний периоды, когда происходит рост простудных заболеваний, в том числе и гриппа. Необходимо также вести активныйи здоровый образ жизни, больше бывать на свежем воздухе, избегать вредных привычек, так как алкоголь и курение ослабляют иммунитет.

Новый грипп может укрепить свои позиции именно в это время. С целью профилактики, обычно принимают различные препараты, например, на основе эхинацеи или других растительных компонентов, укрепляющих иммунитет, а также противовирусные препараты(лучше гомеопатические и растительные), способствующие выработке организмом интерферона. Среди народных средств эффективны как профилактика от гриппа цитрусовые: лимоны, мандарины, апельсины, а также клюква. Особенно эффективен лимонный и клюквенный сок с медом. Сильными природными антибиотиками являются лук, чеснок, имбирь, красный виноград, гранат, клюква, черника , малина, финики. Необходимо также больше употреблять в пищу овощей и фруктов с витамином А: морковь, тыква и другие. Принимать поливитаминные средства.

В период обострения заболеваний гриппом желательно избегать мест массового скопления людей или надевать марлевую повязку и как можно чаще менять ее(через 2-3 часа). Если это, по каким либо причинам невозможно, можно использовать пихтовый крем-бальзам, оксалиновую мазь(смазывать предносье-вход в носовые пазухи) или капли в нос, содержащие препараты интерферона. Обязательно как можно чаще мыть руки. Пользоваться только своей авторучкой, своим телефоном. Избегать рукопожатий, не целоваться, не трогать руками глаза, нос, рот. При чихании прикрывать рот локтем.

Симптомы гриппа, как правило, возникают внезапно и и включают высокую температуру, лихорадку, кашель, затруднение дыхания, выраженную слабость, боли в мышцах и боли в горле. При первых признаках заболевания гриппом обращайтесь к врачу. Научно доказано, что профилактика простудных заболеваний эффективнее, чем их лечение.
Весь раздел   Назад

81.
  • Артериальная гипертензия и беременность
  • 82.
  • Артериальная гипертония
  • 83.
  • Артрит
  • 84.
  • Артроз
  • 85.
  • Асептический менингит (у взрослых)
  • 86.
  • Менингит у детей
  • 87.
  • Асептический некроз
  • 88.
  • Астенопия
  • 89.
  • Астма у детей
  • 90.
  • Астма у подростков и у взрослых


  • Home || med1 || med2 || med3 || med4 || med5 || med6 || med7 || med8 || med9 || med10 || med11 || med12 || med13 || med14 || med15 ||