Лечебное питание  ||   Альтернативное питание  ||   Проблемы избыточного веса  ||   Статьи  ||   Карта раздела  ||

СОДЕРЖАНИЕ:

Лечебное питание
Общие принципы лечебного питания || Питание при язвенной болезни || Лечебное питание при хроническом гастрите || Питание при гипертонической болезни || Лечебное питание при энтеритах и колитах || Лечебное питание при сахарном диабете || Диетолечение после удаления желчного пузыря || Лечебное питание при холециститах ||

Питание в профилактике болезней
Что нужно есть, чтобы спать всю ночь? || 5 немедикаментозных стратегий для предотвращения болезней сердца. Часть 1. || 8 продуктов, которые помогают снизить кровяное давление || Пророщенные зерна против весеннего авитаминоза || Пищевые продукты, улучшающие память || Растительные лекарственные средства от катаракты || Как избежать гипогликемии || Питание в профилактике возрастной дегенерации макулы || Профилактический эффект вегетарианства || Питание в профилактике желчнокаменной болезни || Питание в профилактике язвенной болезни || Питание в профилактике атеросклероза || Чтобы позвоночник был здоровым ||

Лечебные свойства продуктов питания
Морская соль. Применение, польза, свойства. || Польза и лечебные свойства рябины || Польза для здоровья омега-3 жирных кислот || Полезные и лечебные свойства тыквы || Пророщенные зерна. Польза для здоровья. || Полезные свойства чеснока || Петрушка. Полезные и лечебные свойства. || Корень имбиря в профилактике простуды и кашля || Семена льна. Полезные свойства. || Польза острой пищи. Чем полезен перец чили. || Оливковое масло. Польза для здоровья. || Семечки тыквы. Состав, лечебные и полезные свойства. Применение. || Сыворотка молочная – продукт, полезный для всех || Морковный сок – король овощных соков || Лечебные свойства моркови || Лечебные свойства свеклы || Фейхоа. Полезные свойства. || Сок сельдерея. Полезные свойства. || Морская капуста. Когда еда – лекарство. || Орехи - универсальное лекарство || Мандарины - и польза и лечение || Свекольный сок лечит гипертонию || Клюквенный сок вместо антибиотиков || Лечебные свойства фасоли ||

5 немедикаментозных стратегий для предотвращения болезней сердца. Часть 5.



Кардиограмма    5. Регулярные медицинские обследования. Высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина могут привести к повреждению вашего сердца и кровеносных сосудов. Но без тестирования вы, вероятно, не будет знать, есть ли у вас эти условия. Регулярные медицинские исследования могут подсказать, нужно ли вам принимать какие-либо меры. Ниже приводится перечень рекомендованных тестов для контроля здоровья сердца.
  • Артериальное давление. Регулярная проверка кровяного давления, начиная с детства, должна стать правилом. Взрослые должны проверять кровяное давление не реже одного раза в два года. Вам может потребоваться более частые проверки, если результаты измерений существенно отличаются от нормы. Оптимальным считается давление меньше 120/80 мм рт. ст.
  • Уровень холестерина. Взрослые должны проходить проверку на содержание холестерина, по крайней мере, один раз в пять лет, начиная с 20-ти летнего возраста. Вам может потребоваться более частое тестирование, если ваши результаты не являются оптимальными или если у вас есть другие факторы риска сердечнососудистых заболеваний. Некоторым детям могут понадобиться тесты на холестерин, если они имеют генетическую семейную предрасположенность к болезням сердца.
  • Тесты на диабет. Поскольку диабет является фактором риска развития сердечных заболеваний, вы можете пройти проверку на диабет. Поговорите со своим врачом, может это вам действительно необходимо. В зависимости от Ваших факторов риска, таких как избыточный вес или семейная история диабета, врач может рекомендовать первое тестирование в возрасте 30 и 45, а затем повторное тестирование каждые три-пять лет.


  •     Часть 1.  ||   Часть 2.  ||   Часть 3.  ||   Часть 4.  ||   Часть 5.    


    Другие статьи по теме:

    Питание при гипертонической болезни  || Киви помогают понизить кровяное давление  || Свекольный сок лечит гипертонию  || Сырые яйца способны предотвратить сердечные заболевания и рак  || Масло или маргарин: что лучше для здоровья сердца?  || Как снизить уровень холестерина без лекарств  || Кофе защищает от сердечной недостаточности  || Новости медицины:

    Новости медицины
    Самые последние новости медицины по проблемам питания и здоровья.

    Все новости  || Куркума помогает избавиться от симптомов деменции || Газированные напитки ускоряют старение || Ученые вывели питательные водоросли со вкусом бекона || Соевое молоко может замедлить выпадение волос || Льняное семя может защитить от сердечнососудистых заболевний || Семена льна снижают риск рака молочной железы || Витамин В3 помогает справиться с золотистым стафилококком || Толстая талия – признак риска диабета || Непастеризованное молоко опасно для здоровья || Полезен ли чай в пакетиках? || Чайная дуэль: черный против зеленого || Популярные статьи:
    8 лучших трав для очищения почек || Лучшие пять способов получить больше витамина D || Куркума - величайший дар природы || Шесть специй, которые помогут вам похудеть || Нужно ли кипятить молоко? || Развенчание мифов о пользе коровьего молока || Можно ли при диабете есть мед? || Как избавиться от синдрома ночной еды || Фолиевая кислота в диете беременной || Фейхоа – лучший фрукт во время беременности || Как поддерживать здоровый уровень витамина D зимой || Чем отличается козье молоко от коровьего || Обезжиренное молоко способствует похудению || Молоко после тренировок способствует росту мышц || Как усваивается сырой яичный белок? || Двенадцать аргументов в пользу козьего молока || Кипяченое молоко. Изменение свойств при кипячении. || Витаминный состав плодов киви || Скорлупа перепелиных яиц. Порадуйте организм кальцием. || О пользе перепелиных яиц || Все статьи ||

    Это интересно:
    Польза для здоровья папайи || Вердикт по стевии || Пейте утром теплую воду с лимоном || Холестерин и яйца: сколько яиц можно есть в день? || 20 полезных свойств куркумы || Обезжиренное молоко. Польза или вред? || Фейхоа – полезные плоды тропиков || Плоды киви. Откуда он, сей дивный фрукт? || Яйца страуса. Как извлечь содержимое, не повредив скорлупы. || Вся правда о "звездных" диетах || Архив ||

    Случайный анекдот:
    - Скажите, Бог есть?
    - Бога нет.
    - А не подскажете, когда будет?


    Home || med1 || med2 || med3 || med4 || med5 || med6 || med7 || med8 || med9 || med10 || med11 || med12 || med13 || med14 || med15 ||