Лечебное питание  ||   Альтернативное питание  ||   Проблемы избыточного веса  ||   Статьи  ||   Карта раздела  ||

СОДЕРЖАНИЕ:

Лечебное питание
Общие принципы лечебного питания || Питание при язвенной болезни || Лечебное питание при хроническом гастрите || Питание при гипертонической болезни || Лечебное питание при энтеритах и колитах || Лечебное питание при сахарном диабете || Диетолечение после удаления желчного пузыря || Лечебное питание при холециститах ||

Питание в профилактике болезней
Что нужно есть, чтобы спать всю ночь? || 5 немедикаментозных стратегий для предотвращения болезней сердца. Часть 1. || 8 продуктов, которые помогают снизить кровяное давление || Пророщенные зерна против весеннего авитаминоза || Пищевые продукты, улучшающие память || Растительные лекарственные средства от катаракты || Как избежать гипогликемии || Питание в профилактике возрастной дегенерации макулы || Профилактический эффект вегетарианства || Питание в профилактике желчнокаменной болезни || Питание в профилактике язвенной болезни || Питание в профилактике атеросклероза || Чтобы позвоночник был здоровым ||

Лечебные свойства продуктов питания
Морская соль. Применение, польза, свойства. || Польза и лечебные свойства рябины || Польза для здоровья омега-3 жирных кислот || Полезные и лечебные свойства тыквы || Пророщенные зерна. Польза для здоровья. || Полезные свойства чеснока || Петрушка. Полезные и лечебные свойства. || Корень имбиря в профилактике простуды и кашля || Семена льна. Полезные свойства. || Польза острой пищи. Чем полезен перец чили. || Оливковое масло. Польза для здоровья. || Семечки тыквы. Состав, лечебные и полезные свойства. Применение. || Сыворотка молочная – продукт, полезный для всех || Морковный сок – король овощных соков || Лечебные свойства моркови || Лечебные свойства свеклы || Фейхоа. Полезные свойства. || Сок сельдерея. Полезные свойства. || Морская капуста. Когда еда – лекарство. || Орехи - универсальное лекарство || Мандарины - и польза и лечение || Свекольный сок лечит гипертонию || Клюквенный сок вместо антибиотиков || Лечебные свойства фасоли ||

Морская капуста. Когда еда – лекарство.



Морская капуста     Морскую капусту нельзя рассматривать как источник калорий. В 100 г. этого продукта содержится всего лишь 5 ккал. Ценность морской капусты заключается в богатом витаминном и минеральном составе, необходимом для обеспечения рационального питания ||, а также в лечебных свойствах этого продукта. Можно сказать, что это настоящий природный мультивитаминный комплекс. Эффективность составляющих этого комплекса настолько велика, что при потреблении морской капусты всего лишь раз в неделю, можно получить месячный запас витаминов.
   Благодаря высокому содержанию йода морская капуста – эффективное средство в профилактике зоба. Ее с успехом применяют при лечении воспалительных заболеваний суставов, аллергии и избыточного веса. Доказано, что потребление морской капусты снижает уровень холестерина в крови, укрепляет иммунную систему и снижает риск заболевания раком. Морская капуста помогает справиться некоторыми заболеваниями желез внутренней секреции, недугами кишечника и желудка. Порошок из сушенной морской капусты показан в качестве легкого слабительного средства при запорах. В кишечнике он набухает, и, увеличиваясь в объеме, вызывает раздражение рецепторов слизистой оболочки, усиливая перистальтику.
   Наличие витамина РР (никотиновой кислоты), витаминов С, В6, В12 способствует разжижению крови и снижает риск тромбообразования. При регулярном потреблении морской капусты удается на 10-13% понизить протромбиновый индекс.
   В морской капусте присутствуют гормоноподобные вещества, имеющие антисклеротическое действие. Антисклеротический эффект морских водорослей обусловлен наличием в них бетаситостерина, природного антагониста холестерина. В присутствии последнего, осевшие на стенках сосудов бляшки распадаются на составные части и легко выводятся из организма. При регулярном потреблении морской капусты активизируются ферментные системы человека. Это происходит под воздействием биологически активных компонентов, присутствующих в морских водорослях, что также способствует очищению сосудов.
   Целебные свойства морской капусты обусловлены также наличием альгиновой кислоты. Этот полисахарид, подобно пектинам, содержащимся в ягодах, фруктах и других плодовых культурах, способствует выведению из организма токсинов, радионуклидов и солей тяжелых металлов.
   Кроме всего перечисленного, ламинария – мощный афродизиак, стимулирующий половое возбуждение. Доказано также, что она лечит как мужские, так и женские половые дисфункции. В Индии и Китае уверены, что морская капуста позволяет продлить молодость и увеличивает продолжительность жизни.

Другие статьи по теме:

Ученые вывели питательные водоросли со вкусом бекона  || Брокколи – идеальный продукт для похудения  || Квашеная капуста. Польза для здоровья.  || Новости медицины:

Новости медицины
Самые последние новости медицины по проблемам питания и здоровья.

Все новости  || Куркума помогает избавиться от симптомов деменции || Газированные напитки ускоряют старение || Ученые вывели питательные водоросли со вкусом бекона || Соевое молоко может замедлить выпадение волос || Льняное семя может защитить от сердечнососудистых заболевний || Семена льна снижают риск рака молочной железы || Витамин В3 помогает справиться с золотистым стафилококком || Толстая талия – признак риска диабета || Непастеризованное молоко опасно для здоровья || Полезен ли чай в пакетиках? || Чайная дуэль: черный против зеленого || Популярные статьи:
8 лучших трав для очищения почек || Лучшие пять способов получить больше витамина D || Куркума - величайший дар природы || Шесть специй, которые помогут вам похудеть || Нужно ли кипятить молоко? || Развенчание мифов о пользе коровьего молока || Можно ли при диабете есть мед? || Как избавиться от синдрома ночной еды || Фолиевая кислота в диете беременной || Фейхоа – лучший фрукт во время беременности || Как поддерживать здоровый уровень витамина D зимой || Чем отличается козье молоко от коровьего || Обезжиренное молоко способствует похудению || Молоко после тренировок способствует росту мышц || Как усваивается сырой яичный белок? || Двенадцать аргументов в пользу козьего молока || Кипяченое молоко. Изменение свойств при кипячении. || Витаминный состав плодов киви || Скорлупа перепелиных яиц. Порадуйте организм кальцием. || О пользе перепелиных яиц || Все статьи ||

Это интересно:
Польза для здоровья папайи || Вердикт по стевии || Пейте утром теплую воду с лимоном || Холестерин и яйца: сколько яиц можно есть в день? || 20 полезных свойств куркумы || Обезжиренное молоко. Польза или вред? || Фейхоа – полезные плоды тропиков || Плоды киви. Откуда он, сей дивный фрукт? || Яйца страуса. Как извлечь содержимое, не повредив скорлупы. || Вся правда о "звездных" диетах || Архив ||

Случайный анекдот:
Из переписки:
- Я живу в Африке. У нас жарко, мы ходим голые и едим бананы.
- Я живу в Москве. У нас не жарко. А если мы будем есть бананы, то тоже будем ходить голые.


Home || med1 || med2 || med3 || med4 || med5 || med6 || med7 || med8 || med9 || med10 || med11 || med12 || med13 || med14 || med15 ||