Как устранить проблемы с потливостью ног

Потливость ног

Для миллионов бактерий, питающихся мертвыми клетками и потом, наши стопы являются средой обитания. Отходы жизнедеятельности этих бактерий придают ногам и обуви характерный запах. И тут понятно, что если у вас довольно сильная потливость ног, то бактерии имеют больше пищи.

Как вылечить потливость ног

Существует большое количество способов уменьшить потливость ног, предотвращая тем самым и образование характерного запаха. Для этого необходимо ежедневно теплой водой мыть ноги с использованием дезодорирующего и бактерицидного мыла, затем сушить ноги феном, который отрегулирован на самую низкую температуру. Наиболее полезны такие процедуру людям, которые предрасположены к ногтевому или меж-пальцевому грибку, ведь эта процедура снизит влажность ног, что поможет предотвратить инфекцию.

Можно также делать ванночки от потливости ног. Водолечение производится с использованием чайной ванночки, при кипячении двух-трех пакетиков черного чая в воде в количестве одного литра. Для этого потом дайте полученному раствору остыть до приемлемой температуры и на протяжении получаса держите в нем ноги, предварительно разбавив его еще порядка двумя литрами теплой воды. Повторять данную процедуру рекомендовано ежедневно, что уменьшит потоотделение, т.к дубильная кислота черного крепкого чая имеет сильные вяжущие (дубящие) свойства, убивая бактерии и стягивая поры.

Другая ножная дезодорирующая ванночка делается, если развести стакан уксуса в тазу с теплой водой. После, добавьте туда еще пару капель тимьянового масла для достижения большего эффекта, что обусловлено содержанием сильного антисептика, убивающего бактерии. Повторяйте такую процедуру ежедневно на протяжении недели, вымачивая ноги в данном растворе 15-20 минут. При этом ноги должны быть без незаживших ран на стопах иначе, сами понимаете, будет очень сильно щипать.

Еще можно сделать ножную ванночку с английской солью. Для этого просто в тузу с пятью литрами теплой воды, полностью растворите 2 стакана английской соли. Дважды в день вымачивайте ноги по пятнадцать минут, ведь английская соль не только уменьшает потливость, но и стягивая кожу, и является губительной для бактерий.

Ароматерапия с использованием лавандового масла также поможет избавиться от бактерий. Для этого всего лишь нужно перед сном втирать несколько капель лавандового масла в стопы, после чего надевать носки и ложиться спать.

И напоследок еще несколько советов, которые могут помочь бороться с потливостью ног:

  • Певица Анн " "жи (Ann G) как красивая и сексуальная девушка
  • Самые большие в мире бицепсы (фото)
  • Чемпионы по по бодибилдингу IFBB среди мужчин
  • Победители фестиваля Фитнес бомба
  • Турнир по бодибилдингу Мистер Олимпия (результаты, фото)
  • Турнир по бодибилдингу и фитнесу «"ран-при 'айкал» (результаты, фото)
  • Как приспосабливаться к изменениям погоды метеочувствительным людям?
  • Как бороться с возрастной усталостью?
  • Как научиться сосредотачиваться (упражнения)?
  • ' чем секрет внимательности великих людей?


  • Home || med1 || med2 || med3 || med4 || med5 || med6 || med7 || med8 || med9 || med10 || med11 || med12 || med13 || med14 || med15 ||