Гастрит как воспаление слизистой оболочки стенки желудка

Здоровье человека

Гастрит

Гастрит Гастрит (лат. gastritis) – воспаление слизистой оболочки стенки желудка, вызванное и развивающееся под воздействия механических, химический и бактериальных факторов. По форме проявления, гастриты подразделяют на острые и хронические.

Гастрит является одним из самых распространенных заболеваний желудка, которым страдают почти 95% городских жителей.

Характерными симптомами заболевания является изжога, “ноющая” или острая боль в подложечной области, возникающая спустя 1,5-2 часа после приема пищи, тошнота, неприятный вкус во рту, распирания в желудке, чувство тяжести, отрыжка кислым содержимым. Заболевание может отражаться также и на психическом состоянии человека, сопровождаясь нарушением сна, повышенной раздражительностью, депрессиями.

Неправильное питание: горячая, “острая”, грубая пища, а так же перекусы “на ходу” – главная причина данного заболевания. Так, например, плохо пережеванная, грубая пища, попадая в желудок, повреждает его нежную слизистую оболочку, в результате чего образуются ранки, и происходит воспаление слизистой оболочки. Нарушение режима питания, недоброкачественная пища, употребление алкоголя так же вносят немаловажный “вклад” в развитие гастрита.

Помимо неправильного питания, гастрит часто возникает из-за стрессов. Особенно гастритам подвержены люди, которые все воспринимают “близко к сердцу”. Эти люди собственным желудком как бы “переваривают” проблему, тем самым, вызывая повреждения слизистой оболочки желудка. Возникает это оттого, что во время стресса (страха), кровеносные сосуды желудка сужаются, и кровь перестает поступать к определенным участкам желудка, вызывая некроз (омертвение) этих участков.

Гастрит как воспаление слизистой оболочки стенки желудка

Еще одной причиной возникновения гастрита, является проникновение и размножение в организме спиралевидной грамотрицательной бактерии под названием helicobacter pylori (хеликобактер пилори), медицинское значение которой было открыто в 2005 году двумя австралийскими учеными Робином Уорреном (Robin Warren) и Барри Маршаллом (Barry Marshall). Заразиться данной бактерией можно через слюну, например при поцелуе, а следовательно, и при общем пользовании столовыми принадлежностями и посудой.

Часто гастриты возникают на фоне аллергии на те или иные продукты питания. Аллергия может возникнуть на продукты питания, которые плохо совмещаются с вашей группой крови. Так, например, обладатели самой распространенной первой группы крови, по своей природе являются потребителями мяса и имеют стойкий пищеварительный тракт, одновременно часто не переносящие молочные, зерновые, а так же цитрусовые продукты. Обладатели второй группы крови, как правило, являются вегетарианцами. Людям с третьей группой крови желательно ограничить употребление в пищу бобовые и гречу, зато молочные продукты показаны в любом количестве. Следовательно, очень важно обращать внимание на то, какая у вас или у ваших близких группа крови, и в зависимости от этого подбирать соответствующее питание.

Помните, что на лечение желудка при гастрите может уйти довольно много времени, поэтому гастрит относиться как раз именно к тем заболеваниям, которые легче предотвратить, нежели от них избавиться.

  • Упражнения в помещении
  • Тренировки бегом и бегом трусцой
  • азминочные упражнения перед бегом
  • Как начать выполнять физические упрежнения?
  • Поэтапная программа тренировок
  • Полезное действие физических упражнений
  • Аэробные упражнения
  • Тренировочная ходьба
  • Правильное время и темп ходьбы
  • Интенсивные упражнения и влияние на здоровье


  • Home || med1 || med2 || med3 || med4 || med5 || med6 || med7 || med8 || med9 || med10 || med11 || med12 || med13 || med14 || med15 ||