Советы Американской Академии дерматологии по волосам

Здоровье человека

Советы Американской Академии дерматологии по волосам     Советы Американской Академии дерматологии по волосам


Как поддерживать волосы гладкими и блестящими - советы Американской Академии дерматологии

Дерматологи советуют, как и чем мыть свои волосы, чтобы они оставались постоянно гладкими и блестящими:
  1. Наносите шампунь преимущественно на кожу головы, а не только на всю длину волос, так как нанесение шампуня только на длину волос может сделать волосы разлетающимися, которые выглядят грубыми и тусклыми.
  2. Когда используете кондиционер, рекомендации другие. Кондиционер следует использовать преимущественно на концы волос, а не на кожу головы или всю длину волос, так как кондиционер может сделать тонкие волосы мягкими.
  3. Мойте жирные волосы чаще. Частота мытья зависит от того, насколько много жирного секрета продуцирует кожа головы.
  4. Если кожа головы продуцирует много жирного секрета, Вам может понадобиться мытье головы чаще, чем один раз в день.
  5. Если у Вас волосы после применения химических средств для завивки, то Ваши волосы могут быть сухими. В таком случае мойте их менее часто.
  6. С возрастом кожа головы продуцирует меньше жирного секрета, поэтому мытье может не требоваться так часто. Но если Вы видите чешуйки эпидермиса на волосах, значит возможно Вы недостаточно часто их моете. Это может привести к появлению перхоти и другим заболеваниям кожи головы.
  7. Используйте кондиционер после каждого мытья волос за исключением случаев использования шампуня 2-в-1 (шампунь и кондиционер). Использование кондиционера существенно улучшает вид поврежденных или подвергшихся атмосферным влияниям волос, делая их более блестящими и прочными, уменьшая статическое электричество и обеспечивая протекцию против вредных ультрафиолетовых лучей.
  8. Выбирайте шампунь и кондиционер, подходящий для Вашей кожи головы. Например, если Вы имеете окрашенные волосы, используйте шампунь для окрашенных волос. Если Ваши волосы повреждены или после применения химических средств, используйте шампунь 2-в-1. Большинство марок шампуней и кондиционеров имеют одинаковые свойства независимо от их стоимости.
  9. Защищайте волосы во время плавания. Защищайте свои волосы от вредного воздействия хлора путем увлажнения и нанесения кондиционера до плавания. Используйте плотно облегающую голову шапочку для плавания. После плавания используйте специально разработанные для пловцов шампуни и кондиционеры, чтобы предотвратить сухость волос.
  • екомендации 2 - "ля решивших бросить курить
  • екомендации 3 - 'ы уже не курите
  • екомендации 4 - Чтобы снова не оказаться в плену у сигареты
  • Как кальций борется со старением
  • Чтобы оставаться молодым, нужно принимать много кальция
  • 'ы не сможете бороться со старением без витамина D
  • Как магний борется со старением
  • Открыты новые способности цинка
  • Как магний может помочь в борьбе со старением
  • -иры, которые приносят старость


  • Home || med1 || med2 || med3 || med4 || med5 || med6 || med7 || med8 || med9 || med10 || med11 || med12 || med13 || med14 || med15 ||