Возраст и рак

Здоровье человека

Рак: можно дожить до глубокой старости и без него

Как предотвратить развитие рака

  1. Витаминные достижения
  2. Секреты специалистов по борьбе со старением
  3. Стратегия борьбы со старением: как сказать раку "нет"
Возраст и рак

Трудно отрицать, что рак приходит в основном с возрастом. Восемьдесят процентов всех случаев рака приходится на возраст старше шестидесяти пяти лет, а к концу жизни эта болезнь настигнет треть из нас. Но причина рака - не старение вообще. Он появляется в старости, потому что долгая жизнь обеспечивает ему более долгий инкубационный период. Рак - это не болезнь, которая, как инфекционная, развивается за одну ночь. Это долгий и медленный процесс, который происходит в течение двадцати, тридцати, сорока лет, пока клетки бомбардируются свободными радикалами, что вызывает начальные мутации в ДНК. С годами образуется целая опухоль, которая постепенно распространяется на другие ткани тела. Рак - это долговременное явление. Если его обнаружили у человека сегодня, он является результатом разрушительного действия свободных радикалов, которое началось еще несколько десятилетий назад и все еще не прекращается.

Джино Кортопасси и его коллеги из университета Южной Калифорнии (Лос-Анджелес) отметили, как действие времени ускоряет процесс перерождения клеток. Мутации бывают в тринадцать раз чаще в крови и в сорок раз - в селезенке людей старше шестидесяти лет по сравнению с теми, кому еще нет двадцати. Такое накопление мутаций может в конце концов со временем оказывать влияние на те или другие гены, а тем самым вызывать рак, утверждает Джино Кортопасси. Таким образом, рак - еще одно случайное последствие ослабевшего сопротивления клетки свободным радикалам. Если же вы могли бы замедлить это накопление клеточных мутаций, на пути рака оказался бы огромный камень, который ему было бы не так-то легко преодолеть.

Рак появляется не из-за старости. Дело в том, что долгая жизнь дает возможность накопиться клеточным мутациям, и это вызывает рак и другие неприятности. Если вы будете поддерживать защиту ваших клеток, вы сможете отложить рак или предотвратить его. Рак бывает не у всех, и вы тоже можете дожить до глубокой старости без него.

Без сомнения, вероятность развития рака определяется наследственностью, образом жизни, окружающей средой и сложными взаимодействиями между этими факторами. Но любые барьеры, которые вы будете воздвигать на пути рака в любой стадии, могут вам помочь. Самые мощные средства защиты, которые есть у вас в распоряжении, - это антиоксиданты. Даже после появления предраковых или раковых симптомов антиоксиданты могут увеличить ваши шансы на выживание. Некоторые специалисты считают, что мы может избежать большей части видов рака, если будем правильно питаться, принимать большое количество антиоксидантов и воздерживаться от курения.

Что вам нужно, так это не допускать, чтобы клетки подвергались такому повреждению, чтобы гены (онкогены) были вынуждены начать бесконтрольное размножение клеток, которое приводит к раку. Снижайте количество этих повреждений, стараясь не подвергать себя излишнему воздействию свободных радикалов, например в сигаретном дыме. Эти радикалы изменяют сам генетический код клеток и делают их злокачественными. В то же время старайтесь поддержать защиту самих клеток, чтобы они могли бороться с угрозой.

Витаминные достижения

Возраст и рак

По меньшей мере, всегда принимайте достаточное количество антиоксидантных витаминов, чтобы поддерживать минимальную клеточную защиту. Действительно, существуют подтверждения тому, что витаминные препараты могут предотвратить рак у людей. Это показало исследование, проведенное в 1993 году Национальным институтом рака США среди китайских крестьян. В течение пяти лет группа китайцев принимала ежедневно некоторую дозу бета-каротина, витамина Е и селена. За это короткое время их смертность от рака снизилась на 13%. Смертность от рака пищевода упала на 4%, от рака желудка - на 21%. Для остальных видов рака эта цифра составила 20%. Что удивительно, группа исследователей во главе с Уильямом Блотом из NCI сообщила, что количество смертей от рака стало уменьшаться уже в первые два года после начала приема препаратов. Снизилась частота инсультов. Дозы были небольшими и, скорее всего, просто ликвидировали дефицит. Антиоксиданты действительно помогли в борьбе с раком, предположительно охраняя клетки от свободных радикалов.

Секреты специалистов по борьбе со старением

Доктор Джеффри Блумберг, возраст сорок шесть лет, заместитель директора Центра по исследованию человеческого питания и старения Тафтского университета.

Доктор Блумберг - ведущий специалист, который утверждает, что препаратами антиоксидантов можно бороться с преждевременным старением.

Вот что он принимает каждый день:

"Если вы сравните риск и возможную пользу, то увидите, что прием антиоксидантов имеет потенциальную пользу, а опасность равна нулю. Так что чаша весов склоняется в сторону приема антиоксидантных препаратов".

Что еще более поразительно, мегадозы витаминов могут оказывать воздействие на уже существующий рак. Во время недавно проведенного доктором Дональдом Лэммом, начальником урологического отделения университета Западной Виргинии (Моргантаун), высокие дозы витаминных препаратов резко снизили встречаемость рака мочевого пузыря и почти удвоили жизнь пациентов.

Вот очень важный вопрос: когда уже поздно использовать антиоксиданты для остановки развития рака? Можно ли, например, продолжать курить и ожидать, что антиоксиданты вас все равно спасут? Нет. Недавно проведенное в Финляндии исследование показало, что прием 20 мг бета-каротина и 50 ME витамина Е в день не предотвратил рака легких у тех, кто в течение тридцати лет выкуривал по две пачки в день и все еще продолжает курить.

Стратегия борьбы со старением: как сказать раку "нет"

  • Что такое закаливание организма?
  • Исторические факты о закаливании организма
  • Физиологическая сущность закаливания организма
  • Основные принципы закаливания организма
  • 'ыбор схемы закаливания организма
  • -акаливание организма воздухом
  • Прогулки на воздухе для закаливания организма
  • 'оздушные ванны как средство для закаливания организма
  • -акаливание солнцем как лечебное средство для организма
  • Солнечные ванны для закаливания организма


  • Home || med1 || med2 || med3 || med4 || med5 || med6 || med7 || med8 || med9 || med10 || med11 || med12 || med13 || med14 || med15 ||