Свойства витаминов группы B. Лечение проблем, связанных со старением

Здоровье человека

Зачем вам нужны витамины группы В


Свойства витаминов группы B. Лечение проблем, связанных со старением

Бессмысленно принимать витамины группы В в скромных дозах, если ставки так высоки, потенциальные последствия бездействия так ужасны, а вероятность побочного действия практически равна нулю.

Поразительны новости о витаминах группы В: они могут спасти вас от самых серьезных волнений, которые возникают с приближением старости. Эти волнения связаны с нарушением работы сердца и уменьшением умственных способностей. Трудно определить, каким именно витамином из группы вызываются эти действия. Если у вас недостаточность одного из них, вероятно, вам не хватает и остальных. Все эти витамины нужны для замедления процесса старения, но три из них (витамин В12, В6 и фолиевая кислота) наиболее важны, их сила открывается нам именно сейчас благодаря новейшим исследованиям. И все же миллионы живут, бессмысленно подвергая свою жизнь угрозе, потому что не знают об этих удивительных откровениях. Витамины группы В способны предотвратить и излечить одни из самых пугающих последствий старения.

Тревожные факты

Как витамин В12 борется со старением

Восстанавливает умственные способности. Без витамина В12 вы можете лишиться разума. Его потихоньку украдет тихое старение, которое начинается еще в среднем возрасте и лишает вас витамина В12, очень важного для функционирования мозга. Вероятно, вы никогда раньше и не слышали об одном заболевании, хотя оно, как это ни страшно, очень распространено. По результатам одного исследования, проведенного Робертом Расселом, специалистом по этому вопросу из иссл

Свойства витаминов группы B. Лечение проблем, связанных со старением

едовательского центра по питанию человека и старению Национального департамента сельского хозяйства (Тафтский университет), им страдают приблизительно 24% людей в возрасте от 60 до 69 лет, 32% людей от 10 до 79 лет, и почти 40% людей старше восьмидесяти. Другие исследования дают повод предположить, что целых 50% всех американцев старше 60 лет, возможно, страдают от этого заболевания. Но это заболевание отнюдь не обязательно, потому что его можно предотвратить и быстро вылечить с помощью дополнительных доз витамина В12.

Это патологическое состояние называется атро-фическим гастритом. С возрастом в вашем желудке производится все меньше соляной кислоты, пепсина и внутреннего фактора - белка, необходимого для поглощения витамина В12 из пищи. Вследствие этого развивается недостаточность витамина В12 крупных масштабов, но часто больной об этом не подозревает.

Недостаточность витамина В12 развивается очень медленно на протяжении многих лет и, как ни странно, нередко оказывает влияние только на мозг и нервную систему и ни на что другое", - Доктоp Джон Линденбаум, Колумбийский пресвитерианский медицинский центр.

  • -акаливание организма водой
  • 'одные процедуры и растирание кожи
  • Обтирание как водная процедура с целью закаливания
  • Обмывание стоп как вид закаливания организма
  • Полоскание горла для закаливания
  • Обливания для закалки организма
  • Как использовать для закаливания дождевой душ?
  • Купание как способ закаливания организма
  • Положительный эффект от зимнего купания
  • усская баня как лечебное и закаливающее средство


  • Home || med1 || med2 || med3 || med4 || med5 || med6 || med7 || med8 || med9 || med10 || med11 || med12 || med13 || med14 || med15 ||