Методы борьбы со старением. Гомоцистеин крови

Здоровье человека

Методы борьбы со старением. Гомоцистеин крови

Значение исследований причин и способов лечения старения огромно, но еще не осознано широкой публикой. Сейчас ученые могут со всей уверенностью заявить, что после многовекового поиска источника молодости они наконец нашли его в глубине генетического материала клетки. По мнению многих из них, именно в ДНК кроется основная причина старения, а также возможность его замедлить. Это открытие может сыграть историческую роль в судьбе человечества и в жизни каждого из нас.

К примеру, "антиоксидантный витаминный комплекс", о котором вы слышите так часто, полезен не только для предотвращения рака, заболеваний сердца, артрита и невралгических расстройств. Его действие основано на замедлении процесса старения клеток. В общей сложности действие многих лекарственных трав и продуктов питания, которые предотвращают рак и другие хронические заболевания, заключается в борьбе со старением тканей. Таким образом, практически все исследования питания, которое помогает бороться с заболеваниями, направлены на достижение одной цели: предотвращения дегенерации организма, которую мы называем старением. Ученые, проникая в тайны молекулярной биологии клеток, открывают механизмы, управляющие процессом старения, и способы замедления этого процесса природными средствами, которые находятся в пище и растениях.

В журнале Национальной академии наук США за сентябрь 1993 года ведущий исследователь-новатор в области старения, доктор Брюс Эймс из Калифорнийского университета (Беркли), изложил свою теорию в докладе под названием "Оксиданты, антиоксиданты и дегенеративные заболевания старения". Суть его теории в том, что

Методы борьбы со старением. Гомоцистеин крови

повреждения ДНК клеток, вызванные процессом окисления, с возрастом накапливаются. Это приводит к старению и к дегенеративным болезням старения, в том числе к раку, заболеваниям сердечно-сосудистой системы, снижению иммунитета, дисфункции мозга и нервной системы (например, болезни Паркинсона или одряхлению сосудов головного мозга). Удивительная новость, по его утверждению, в том, что эти мутации ДНК, которые накапливаются с возрастом, можно частично исключить, если употреблять нужные антиоксиданты, содержащиеся в пищевых продуктах. Таким образом процесс старения организма во многом замедляется.

Кроме того, учеными из правительственных исследовательских центров, например, при Тафтском университете, провели фундаментальные исследования и обнаружили, что многие связанные со старением изменения в организме вызываются заболеваниями. С возрастом организм человека претерпевает различные биохимические изменения, которые ошибочно считали неизбежными последствиями старения, в то время как в действительности это свидетельства вырождения клеток организма, болезни, которую можно остановить и обратить вспять, иногда всего лишь с помощью небольших доз обычных компонентов питания.

Например, когда вы стареете, ваш организм начинает выделять в кровь большее количество вещества под названием гомоцистеин, которое увеличивает свертываемость крови, что ведет к сердечным приступам. Между прочим, у многих людей, страдающих сердечными приступами, уровень холестерина в крови нормален, чего не скажешь об уровне гомоцистеина. Что удивительно, витамин В6, а также фолиевая кислота, которая содержится в больших количествах в таких продуктах, как шпинат, быстро снижают уровень гомоцистеина в крови, частично уничтожая этот "фактор старения" и, что вполне логично, сводят на нет угрозу, сердечных заболеваний.

Известно и то, что по мере старения иммунная защита организма ослабевает, и это считают основной причиной многих инфекционных заболеваний, а также рака у пожилых людей. Однако недавнее исследование, проведенное ведущим иммунологом Ранджитом Чандрой в Мемориальном университете острова Ньюфаундленд, доказало, что прием скромных доз восемнадцати обычных витаминов и минеральных веществ резко увеличивает эффективность работы иммунной системы и предохраняет от инфекционных заболеваний (такие результаты были получены у половины исследуемой группы пожилых людей). Традиционная медицина считает это открытие очень крупным научным достижением.

В среднем возрасте вилочковая железа, играющая важнейшую роль в иммунной системе организма, начинает сильно уменьшаться. Это ведет к уменьшению выработки тимулина, гормона, который создает борющиеся с болезнями Т-клетки (один из видов лимфоцитов). По результатам нескольких исследований, всего 30 мг цинка ежедневно омолаживают железу у людей старше шестидесяти пяти. Выработка тимулина восстанавливается, увеличивается количество Т-клеток, как будто человек становится на двадцать лет моложе.

Еще более удивительна возможность излечения возрастной дисфункции мозга. Умственная деградация, вызванная старением, трагична, но очень распространена. Однако, по данным современных исследований, ухудшение памяти, неспособность сосредоточиться, неясность мыслей часто вызывается недостатком витаминов, в частности группы В, например, B12, B6 и фолиевой кислоты. Было обнаружено, что целых 20 - 30 процентов страдающих болезнью Альцгеймера фактически страдали от недостатка витамина В12. Когда они стали принимать этот витамин, их умственные способности возвратились. Многие специалисты советуют удостовериться, хватает ли в организме человека витамина В, если у него снижаются умственные способности. С возрастом у многих людей в организме перестает производиться желудочный фермент, который способствует поглощению витамина В12 из пищи. Поэтому нужны дополнительные дозы этого витамина. Очень часто умственная деградация, связанная со старением, может быть предотвращена или ликвидирована с помощью витаминов - так считает доктор Ирвин Розенберг из Центра исследований человеческого питания Национального сельскохозяйственного департамента Тафтского университета.

Более того, врачи из Европы отмечают удивительное улучшение памяти и общих умственных способностей у пожилых людей при использовании листа, дерева гинкго, которое стимулирует кровоснабжение мозга.

Все это отнюдь не означает, что можно жить вечно и достичь бессмертия. Большинство ученых уверены, что природа определила максимальную продолжительность жизни для всех млекопитающих, в том числе людей, и за эти рамки выйти невозможно. По мнению многих, этот предел составляет 120 лет. Но вы можете стремиться к наиболее желанному состоянию - молодости до самой смерти. Больше не нужно считать "кораблекрушение-старость" Шарля де Голля или "седьмой век" Шекспира (без зубов, без волос, без всего) неизбежным наказанием за долгую жизнь.

  • Праведная жизнь для здоровья
  • Образ жизни и здоровая беременность
  • Какой двигательный режим обеспечивает оптимальный уровень здоровья?
  • Полынь как витаминное и общеукрепляющее средство
  • Красная моча. Что делать?
  • Как природа укрепляет здоровье?
  • Проблемы с депрессией. Патология
  • Как желчнокаменная болезнь лечится народной медициной?
  • Как жить, если 'ы перенесли холецистэктомию?
  • Консервативные методы лечения желчнокаменной болезни


  • Home || med1 || med2 || med3 || med4 || med5 || med6 || med7 || med8 || med9 || med10 || med11 || med12 || med13 || med14 || med15 ||