Закаливание для укрепления здоровья

Здоровье человека

Закаливание для укрепления здоровья

Нарастание темпа жизни в условиях научно-технического прогресса, информационные перегрузки, необходимость принятия ответственного решения в ограниченные интервалы времени, гиподинамия и в то же время усилившаяся миграция огромного потока людей в различные климатические зоны и т. д. явились причиной резкого возрастания «болезней цивилизации». В основе же указанных болезней лежит снижение защитных сил организма, которое приводит к серьезным расстройствам жизненно важных функций не только у больных, но и у практически здоровых людей.

В связи с этим особое значение в настоящее время приобретают разработка и внедрение разнообразных мер, направленных на укрепление и совершенствование защитных сил организма.

Составляя неотъемлемую часть общей культуры человека, закаливание включает в себя «и правильно дозированную мышечную нагрузку, и водные процедуры, и оптимальный режим труда и отдыха, и повышение устойчивости к изменяющимся климатическим и гелиогеофизическим факторам.

Закаливание для укрепления здоровья

Это основа здоровья и работоспособности человека любого возраста».
  • Камни желчного пузыря. Какие опасности?
  • Как образовываются желчные камни и осадок?
  • Процессы камнеобразования в желчном пузыре
  • Необходимо ли удалять желчный пузырь при желчнокаменной болезни?
  • "енетика в борьбе за здоровье
  • "енетика в профилактике и лечении заболеваний сердца
  • Как справиться с чрезмерным аппетитом?
  • "омеопатия. -агадки и профессии
  • Как лечить экзему народными средствами?
  • Что такое смена мембранного потенциала клеток?


  • Home || med1 || med2 || med3 || med4 || med5 || med6 || med7 || med8 || med9 || med10 || med11 || med12 || med13 || med14 || med15 ||