Сексуальная жизнь после рождения ребенка

Женская сексуальность после родов

Сексуальная жизнь после рождения ребенка Женщина переменчива, а ее интимные желания непостоянны и порой противоречивы. Мужчины, как водится, считают это капризами. Но на самом деле, это вовсе не проявления капризного характера и плохого настроения.

Женская сексуальность зависит от множества факторов: гормонального баланса, физиологических особенностей, психологического состояния и самооценки. У среднестатистической женщины потребность в интимных отношениях меняется даже на протяжении менструального цикла, увеличиваясь к моменту овуляции и снижаясь во время кровотечения. И уж тем более на либидо сильно влияют беременность и роды.

Очевидно, что в первые недели после рождения ребенка сексуальная жизнь в паре сводится к минимуму. Молодая мама поглощена заботами о малыше. А если роды проходили с осложнениями, то к этому прибавляются еще и физиологические проблемы. Но проходит время, малыш растет, здоровье поправляется, а женщина все также отказывается от секса, обосновывая это тем, что на интимные отношения у нее нет ни сил, ни времени. Но является ли это настоящей причиной?

Врачи в один голос советуют в первые шесть недель после родов воздержаться от секса. В течение этого периода матка постепенно возвращается к прежним размерам, заживает «детское место» - участок, где крепилась плацента. Родовые пути слишком уязвимы, и очень легко занести инфекцию. К тому же, резкие движения пениса во время полового акта могут спровоцировать усиленное кровотечение.

Стоит иметь в виду, что даже при благоприятно протекавших родах и быстром восстановлении первый сексуальный контакт после родов может быть для женщины болезненным и дискомфортным. Например, из-за того, что была разорвана или рассечена промежность или половые губы, либо врачи слегка ушили девственную плеву.

Женщинам, которые рожали при помощи кесарева сечения, в этом плане немного проще. Однако им рекомендуется воздерживаться от половых контактов еще дольше, поскольку шов на матке затягивается значительно позже, чем на животе.

Молодая мама Но главным барьером для начала активной половой жизни после родов становятся не физиологические проблемы, а внутренние страхи.

Например, у многих женщин возникает страх показаться непривлекательной, ведь во время беременности и после рождения ребенка фигура претерпевает существенные изменения – становятся пышнее грудь и бедра, увеличивается вес.

Частая причина отказа от секса – противоречие между ролью матери и ролью жены. Женщина девять месяцев готовит себя к тому, чтобы стать матерью, все меньше и меньше отвлекаясь на сексуальные услады, и когда наступает время выполнять обе роли, возникает внутренняя дисгармония. Женщине кажется, что каждую свободную минутку она должна посвящать малышу, и она стыдится своих эгоистических интимных желаний.

У 6-8% женщин диагностируется послеродовая депрессия, которая негативно сказывается на половом влечении. К тому же в подсознании недавно молодой мамы секс связывается с родовой болью, поскольку во время родов ребенок проходил по половым путям.

Еще одна широко распространенная психологическая проблема – страх, что там, где было «узко» теперь «широко». Женщина боится, что мужчина не получит приятных ощущений, и что ей самой занятия любовью не принесут удовлетворения. На самом деле, ткани влагалища очень эластичны. Они сильно растягиваются во время родов, но спустя несколько дней сокращаются до прежних размеров. И все же состояние мышц влагалища после родов меняется. Чтобы они оставались сильными и упругими, рекомендуется выполнять определенные упражнения.

Сексуальность после родов Одно из наиболее простых выглядит следующим образом:

На вдохе нужно втянуть в себя мышцы влагалища и мышцы ануса и держать их в таком состоянии 3-5 секунд. Затем следует расслабление, в котором задействованы не только влагалищные мышцы, но и мышцы диафрагмы. Упражнение нужно повторить 15-20 раз.

С рождением ребенка гормональный фон женщины резко меняется. И именно это во многом определяет слабое сексуальное влечение. Около 20% женщин отмечают снижение либидо в послеродовой период. А происходит это потому, что гормон пролактин, активно вырабатывающийся для грудного вскармливания, ориентирует женщину на заботу о малыше, а не на обзаведение следующим потомством.

Кроме того, из-за снижения уровня эстрогена женщину может беспокоить сухость влагалища, что тоже не способствует насыщенной половой жизни. Особенно резко ощущают это те, у кого менструальный цикл не возобновляется в течение длительного времени.

Меняется и чувствительность половых органов. В некоторых случаях она снижается, в некоторых, напротив, повышается. Прежние эрогенные зоны могут исчезнуть, зато, как отмечают многие женщины, появляются новые. При этом для каждой дамы это сугубо индивидуально. Для одной прикосновения к груди могут оказаться очень приятными, а у другой вызвать дискомфорт. К слову, гормон окситоцин, который активно продуцируется в период кормления грудью, также вырабатывается и во время оргазма, поэтому из груди кормящей мамы на пике наслаждения может фонтанировать молоко.

И все же, по данным тренинг-центра СЕКС.РФ у 38% женщин сексуальная активность после родов не меняется, 22% опрошенных отвечают, что после рождения ребенка стали больше заниматься сексом, а у 29% дам ритм половой жизни снизился. При этом около 40% рожавших женщин утверждают, что после того, как их сексуальная жизнь наладилась, они стали испытывать оргазм в два раза чаще!


ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
  • Групповой секс. Заниматься им или нет?
  • Отношение общества к женскому гомосексуализму
  • Самые распространённые способы самоудовлетворения (мастурбация)
  • Мастурбация как приятный процесс человеческой жизни
  • Современная мода на оральный секс
  • Чем женский оргазм сложнее мужского?
  • В чем красота бразильских женщин?
  • Оргазм как взрыв физических ощущений
  • Место забав мировой секс-элиты
  • 6 типов любви как разные чувства



  • Главная сайта
  • Статьи для Мужчин и Женщин
  • Статьи о красоте, здоровье и сексе
  • Женская красота и здоровье
  • Статьи о работе, красоте, здоровье и домашних животных
  • Статьи о красоте, моде, здоровье
  • Статьи о сексе, сексуальности и красоте женщин
  • Знакомства и интимные отношения современных Мужчин и Женщин
  • Современный секс, красота и здоровье